イベント・相談会
イラスト
2018.11.16

ドゥーラカフェ「産前産後の整体体操の会」

日時: 12月12日水曜日
9:45までにお越しください。
場所: てくとの家おかざきコンセプトモデルハウス
駐車場: 有りますが、6台まで。
(早いもの順です)
参加費: 1,000円
(午後のみは500円)
ランチ: 持参OK。
弁当の注文もできますが、申込時に注文予約が必要です。

第32回 Doula Cafe おかざき

Doula Cafeとは・・・

“産前産後のお母さんに寄り添うスペシャリスト”
「産後ドゥーラ」
が開催する妊娠中から出産後までの支援の場。

幸せな子育てのスタートを応援するイベントです。

参加者みんなで楽しく過ごし、日頃の育児疲れや悩みを発散して欲しい。
孤独になりがちな妊娠中から産後の女性が繋がれる場になって欲しい。
そんな思いで開催しております。

★産前産後の整体体操の会★

整体体操で身体を動かし、心も身体もリフレッシュしましょう!

【午前の部】
妊娠中から産後までに起こるからだの変化のお話。
それだけでなく、日常から知って欲しいからだのこと。
整体的からだのお話をお伝えします。

体操は・・・
むくみや逆子、妊娠中の悩みを改善する体操。
産後の骨盤戻し体操、育児疲れによる肩こりや腰痛に効く体操などをお伝えします。
また、腱鞘炎になりにくい“楽な抱っこ”のコツもお教えします!
骨盤チェックもしますよ♪

講師: 健心整体 松本健吾
http://kenshinseitai.jimdo.com
(産前産後専用ページ)

【午後の部】
産後ドゥーラと座談会

☆産後ドゥーラのこと
☆産後のこと
☆お母さんのこと

参加者みんなでテーマを決めてもいいし、決めなくてもいいし、
その時の思いをみんなでお話しましょう!
もちろん聞いているだけでもOKです◎

穏やかな空間、てくとの家でのんびりゆったり、
過ごしませんか?

~☆・~☆・~☆・~☆・~☆・~☆・~
日にち  12/12(水)
時間  午前の部 10:00~12:00(受付 9:50~)
    午後の部 13:00~14:30
場所  てくとの家  http://www.kobotect.com/
岡崎市牧御堂町郷中77
参加費 1,000円 (午後のみ500円)
対象  妊娠中から、産後の女性とその家族
    (お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん同伴も大歓迎!)
    これから妊娠・出産をお考えの方
    産後ドゥーラに興味のある方
定員  6名程度
~☆・~☆・~☆・~☆・~☆・~☆・~

※昼食について
持参orお弁当注文のどちらでもOK。
お弁当の注文は、申込時に承ります。
(くるみ弁当 540円 https://www.facebook.com/cafekurumi/)

※お弁当の注文キャンセルは、当日9時までにお願いします。
9時以降のキャンセルの場合、お弁当代全額頂きます。

◎お申し込み  参加ボタンを押して下さい。
こちらから申込みフォームをメッセージさせて頂きます。
        メッセンジャーの受信確認をお願いします。

◎お問い合せ先  産後ドゥーラ松本忍までメッセージを頂くか
  メールにてdoula.shinobu@gmail.com まで

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電話0120-288-331
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定休日:水曜日
営業時間 9:00~19:00

※家についてのお打ち合わせは時間外も予約制にて行っております。
お気軽にご相談ください。

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